はじめにこんにちは、ユウトです。今回は、一人暮らしをしている僕が実践しているリラックス方法についてお話しします。忙しい毎日の中で、どうやって心と体をリフレッシュするか、そのコツをシェアします。 リラックス方法その1：アロマテラピーアロマテラ…